Los asientos dinámicos o activos son una nueva forma de sentarse sin estar pegado a la silla. En la escuela o en el trabajo, todos pasamos largas horas sentados, a menudo mal. Las malas posturas que adoptamos suelen provocar trastornos físicos, como el dolor de espalda. También puede acarrear otras consecuencias menos visibles, como dificultad para concentrarse, fatiga, problemas cardiovasculares, etc. Por no hablar de que algunas personas simplemente no pueden permanecer sentadas durante largos periodos de tiempo. Entonces, ¿por qué no probar la sentada dinámica?