El momento de acostarse puede ser, a veces, fuente de dificultades para los niños. Ansiedad por la separación, miedo a la oscuridad, pensamientos invasivos o necesidad de seguridad sensorial… Todas estas razones pueden hacer que conciliar el sueño sea más complicado. Para los padres, ver a su hijo inquieto o cansado también puede ser una fuente de preocupación.
Con un enfoque respetuoso, te ofrecemos herramientas para crear un entorno reconfortante y fomentar su autonomía a la hora de acostarse: luces nocturnas, rituales sensoriales, cuentos relajantes… Cada niño puede encontrar lo que le funciona.
Ofrecer un marco seguro es ayudarle a dormir mejor, crecer con serenidad y ganar confianza.
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