Descubro lo que me gusta, lo que necesito, lo que es importante para mí y lo que me ayuda.
Conocerse permite tomar decisiones acordes con uno mismo, expresar las propias preferencias y encontrar maneras personales de hacer las cosas. Las tarjetas, los juegos, los apoyos visuales y los materiales psicoeducativos ofrecen distintas formas de explorar los gustos, las fortalezas, las emociones, las necesidades y las estrategias propias, para después poder comunicárselas a los demás.