Moverse, jugar, afrontar un reto, a solas o con otras personas: la actividad física puede adoptar muchas formas cuando se adapta a las posibilidades de cada cual. La Actividad Física Adaptada (AFA) permite proponer actividades accesibles a personas con discapacidad, con enfermedades crónicas, de edad avanzada o con necesidades específicas.
Las reglas simplificadas, el material fácil de agarrar, las distancias ajustadas, las referencias visuales o los circuitos adaptables permiten variar la dificultad y las formas de participación. Descubre nuestras selecciones para moverse al ritmo de la música, lanzar y apuntar, desplazarse o compartir una actividad física con otras personas.
