Actividades de concentración y empatía

Actividades de concentración y empatía propone quince sesiones para explorar la respiración, los movimientos del cuerpo y la atención a los demás. Cada actividad comienza con una breve historia inspirada en la naturaleza o la imaginación. Después, los movimientos se presentan paso a paso para que el grupo pueda descubrirlos y experimentarlos en conjunto.

Gracias al formato de libro atril, las ilustraciones permanecen a la vista de los niños mientras la persona adulta sigue las instrucciones del reverso. Las sesiones incluyen un ritual de apertura, una experiencia corporal y un momento para conversar. Invitan a explorar las tensiones, los límites personales, la concentración y las relaciones con los demás mediante actividades guiadas.