Acompañar el desarrollo de las competencias emocionales

El desarrollo de las competencias emocionales se lleva a cabo en varias etapas:

1 – Identificar las emociones primarias (la alegría, la tristeza, la ira...).

2 – Reconocer las expresiones faciales.

3 – Generalizar el reconocimiento de las expresiones emocionales y contextualizarlas.

4 – Practicar la identificación, la expresión y la comprensión de las propias emociones para aprender a gestionarlas.

5 – Acompañar para aprender a vivir la emoción, ya sea positiva o negativa, de otra manera, con el fin de mejorar el bienestar y adaptar el comportamiento en función del contexto.

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