Crear un espacio de relajación para la autorregulación

Crear un espacio de relajación para la autorregulación se puede lograr con algunos elementos clave. La iluminación y los juegos de luces con proyectores, columnas de burbujas o luces nocturnas, un puff para sentarse cómodamente y algunos objetos calmantes, como un peluche con peso o fidgets. Un refugio para calmarse y relajarse de manera autónoma.