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Hipersensibilidad: ayudas para autorregularse
La hipersensibilidad es una sensibilidad superior a la media a diferentes estímulos. Las personas con hipersensibilidad perciben el mundo con una agudeza y sensibilidad particulares. La hipersensibilidad puede causar una variedad de reacciones de diversos grados de intensidad, que van desde una simple confusión o malestar hasta un dolor intenso y/o la pérdida de control. El cerebro que recibe una gran cantidad de información no filtrada también se cansará más rápidamente.
Hay dos tipos de hipersensibilidad: emocional y sensorial. Aquí hay algunas herramientas para ayudarte a vivir mejor cada día.
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