Fomenta la flexibilidad mental con el juego

La flexibilidad mental o cognitiva es la capacidad de adaptarse a los imprevistos, a los cambios, a corregir los errores, a pasar de una tarea a otra. La flexibilidad mental forma parte de lo que llamamos las funciones ejecutivas.

Para entenderlo mejor, comparemos a la persona flexible con un coche que cambia de trayectoria según las necesidades. La persona inflexible sería como un tren que no puede cambiar su curso aunque sea necesario. A veces, las personas con dificultades de flexibilidad mental también pueden sentirse atacadas cuando se plantea una idea u opinión contraria a la suya. Es difícil para ellos ver la realidad de forma diferente a su punto de vista.

La flexibilidad es importante no sólo en el aprendizaje académico, sino también en la vida cotidiana y en nuestras relaciones con los demás. Por ello, hemos seleccionado para ti algunas herramientas para desarrollar esta habilidad mientras juegas.